Vilken toppen dag!

Idag struntade jag i att åka till skolan, genomgång av studiehandledning när jag har studiehandledningen hemma. Kändes onödigt.
Så istället för det så åkte jag hem till mor och far en snabbis, hämtade mina ridjeans, boots och westernsadel, för jag har blivit erbjuden att rida en häst här på ridskolan. En westernskolad häst, gissa om jag hade kul!!!
Hon kunde göra fina stop och massa massa annat, spin klarar hon nog av snart också om vi fortsätter träna, det känns att det "finns där" men att det var länge sedan hon gjorde nåt utav det.

Efter det så pratade jag med cheferna på stallet, troligtvis kommer jag få ta ned min häst och låta honom gå på lösdriften också, det känns guld värt! Då kan jag träna massor!!!!

Och åter igen efter det så fick jag rida en annan häst, gick kanon, lite ovant att köra ett träningspass bara, jag satt där och flåsade på hästryggen och var alldeles svettig. Men tillslut så började hon gå i form i alla gångarter och sköta sig fint. Dock fick vi en liten flygtur då hon blev rädd och jag trodde en sväng att jag skulle fastna i taket på ridskolan. Men, men sånt händer och jag satt kvar.

Träningsvärk kommer garanterat att befinna sig i min kropp imorgon, imorgon är första dagen på praktiken, som jag längtat. Nu måste jag äta och dricka kaffe. Har massor av energi i kroppen, det blir så när man håller igång and i love it.  Om jag skulle ångra mig med att jobba inom psykiatrin (vilket jag inte tror), men om, då skulle jag börja jobba på en ridskola igen kan jag lova!

Hoppas ni inte missade

"Så ska det låta" igår på kanal 1. Det var hur grymt som helst! Låg i soffan och vred mig i skratt till denna med timo och måns

Jour.

Har jour här hemma kan man kalla det. Har koll på http://www.finn.no/ åt min bror så att man är med om nån lgh kommer upp. Är trött som få, hunden har jag inte heller sett idag. Tror hunden kommer få problem med kissblåsan inom snar framtid, latare hund har jag inte vart med om. Han ligger uppe i familjens säng med täcke över sig. Min familj önskar att jag var i norge med dem, och jag kan säga att jag förstår dem! Hittar som i min egen ficka i Tönsberg (Tsb), så det är till mej dem ringer och dem har bett mig att finnas tillgänglig.

Hunden och jag på joggingtur.

Ruskigt positivt inställd till att min joggingtur idag gick över förväntan! Trodde jag skulle vara död efter typ en kilometer, men det tog liksom inte slut.. jag bara fortsatte och vips så hade jag sprungit hela vägen hem, lite över tre kilometer blev det. SKÖNT!!!!!!!!!! Kändes inte som jag gjort någonting annat, kände hur all livsgnista och bara positiv energi strömmade in i mig. Blir så lycklig av att röra på mig, även om motivationen ibland är riktigt låg.

Nu ska jag med gott samvete kolla på "Det okända".

Vår hund har jag sett tre gånger idag.
Gång 1. När jag kom hem till mor och far kl.9 imorse.
Gång 2. När jag gick upp och väckte honom kl.15 för att ta en pinkrunda.
Gång 3. När jag gick upp och väckte honom kl.17.30 för en joggingtur.
Nu har han gått upp och lagt sig igen, vi har en "överdrivet" social hund måste jag säga.

Idioter i en bunker.

Här hade man ont i magen för att bror flyttar. Vad får man inte då när det visar sig att det är ett jävla råtthål till lägenhet han fått samt med idioter i bofelleskapet. Det suger!
Hans lägenhet är nu uppsagd, dock ska bunten idioter städa ikväll så förhoppningsvis går det att öppna kylskåpet utan att tuppa av av stanken, sen om man har tur går det att gå i strumpor i hallen till badrummet, men det är bara med lite tur. Jag förstår inte hur människor vill bo sådär?

Tycker synd om min älskade bror. Men familjen har skällt på hyresvärden som i sin tur gett hyvel till sina andra hyresgäster. Slakta bunten!

Min bror flyttar.

Är inte han för liten för det? Eller jag är nog bara en överbesyddande syster.. Min kära bror flyttar till norge, själv. Alla utom jag åkte ned med honom nu, jag blev hemma lämnad med tentor (tack vare dem jag inte kunde åka), sen hunden, katten och hästen. Nu måste jag göra nåt.

Impulsköp.

Igår lyckades jag sälja min DVD lite halvt omedveten om det. Det var mitt inre som sålde den av materialistiskt behov av nåt nytt. Så jag sålde den till min borr som flyttar till norge nästa vecka.
Sen åkte jag raka spåret. Ordagrannt raka spåret till P.O. Radio & TV och köpte en ny DVD.

Men jag är nöjd med köpet, min nya DVD har uttag för HDMI-kabel samt USB-uttag.

Är ruskigt nöjd med mitt köp.

Utlandsresa?

Dagens nyttighet avklarad. Lite över 2 timmars promenad, not bad, not bad at all.
Sedan har jag just gjort en beställning på kläder...oops.... Se så det kan gå.

Jo, och utlandet funderar jag på igen, hur ska jag förklara för mig mor att jag hellre åker med en vän, hmm... Det får vi ta senare, en annan dag. Inatt ska jag jobba, sova på jobbet.

En dag i motionens tecken.

Sådär, i dagens ära har jag tagit en intervallrunda på förmiddagen, lite slötid mitten på dagen och en långpromenad på eftermiddagen, var borta i ca. 1½ timme, så skönt!

Imorgon blir det en promenad på omkring en mil, kanske lite till. Vi beger oss kl.9 imorgon bitti. Sen kanske jag får fnatt på kvällssidan och tar mig en intervallrunda igen bara för kul, för att komma tillbaks till det stadiet jag var i innan jag slutade springa... Tuff väg, men det går fort när man väl börjar. Intervaller i all sin ära, i love it!  Beach 2010 here i come, trying my hardest, otherwise it´ll be beach 2011.

Jag har inget roligt att bjuda på, förrutom att jag var iväg på Magnus Betnér i fredags, dregglade lite, rodnade lite. Fy farao han är snygg.

Kalasat hela helgen.

Varit på 50 års kalas och kusinkalas, mina två kusiner fyllde år. Så både lördag och söndag har gått åt.
Sen i söndags var jag ut på en helt underbar ridtur, älskar att vara ute med hästen på våren, det är perfekt väder då och temperatur.

Dagen idag inledde jag med en joggingtur, det var ett tag sedan, på tok för länge sedan jag tog en lite längre sträcka. Pinsamt hur trött man blir. Men men. Kan bara bli bättre.
Vaknade på morgonen av att vaktmästaren hamrar och bygger stall i logen brediv mig, tjena! känns som att han hamrar i samma rum som mig. Det positiva var att man kom upp på morgonen iaf.

Jag fick nya numret av AMNESTY idag, jag önskar att fler blev medlemmar, det behövs. Det kostar 20 kr/månad och man får tidningen AMNESTY. Betalningen sker/kan ske via autogiro. 20 kr är ingenting, någonting man annars gör av med på skit. Dock har Svenska Amnesty medlemsrekord nu 2010, 80 720 medlemmar!!! Det erbjuds många kurser genom amnesty också, som nu funderar jag på att anmäla mig till kurserna: Tänk om alla hem hade glasväggar som handlar om kvinnors rättigheter. Sedan Dödsstraffet - ett straff men också ett brott handlar om dödsstraffet. Sedan finns det några andra som jag också är väldigt intresserade av att gå.

I detta nr tas kapen mot hederskulturen upp, granskning av väldtäcksfallen, att krafttag måste göras.

Kaffe Kaffe Kaffe!

Åhh så gått det är. Pinsamt att säga vilken mängd jag dricker vissa dagar. Än har jag inte kommit upp i groteska resultat ännu, men en kopp för mig här hemma är ½ liter. Det är väl rätt mycket? Speciellt då frukost innebär 2 st/koppar. Sen resten av dagen då? Jo det slinker oftast ned några fler.

Jag har det ruskigt bra igår, fy farao va bra jag hade det!
Jag vill hitta på ett skämt, men jag kommer inte på nåt just nu..........

Många fyller jämnt i år.

I torsdags när jag var på gymmet så tränade jag mer armar än tänkt. Jag pressade mina stackars armar. Igår hade jag inte sån farlig träningsvärk, hade en skönt värk. Men idag, idag mina vänner! Knappt så att jag kan få upp håret i en tofs! Det gör grisont, det känns som att någon kört över mina armar med en lastbil. Det gör fasen ondare än när jag bröt handleden, och då gör de tont. Knappt så jag kan växla när jag kör bil, så passa er för mig. Jag är en trafik fara och ett argsint bi. Blir så arg när jag har ont för jag glömmer bort det hela tiden. Så idag har jag skrikit rätt ut ett flertal gånger. Men det är ändå skönt! Nu ska jag be lillebror köra hit sina hantlar och här skall tränas massa mer, jag tror på det att man tränar bort träningsvärk.

Pappa ville ju ta med mig på 5 km längsåkning, men jag ringde han imorse och sa att jag får nog inte upp armarna i stavhöjd. Så det sket sig, fast det hade nog gått över, värken alltså.

Nu ska jag ringa soffipropp.

Träningsvärk imorgon.

aj aj aj........ Kan inte lyfta armarna, ack så trötta dem är, skakar då jag ska lägga in ved i köksspisen, då skrattar jag åt mig själv. Så svag jag blivit, det är pinsamt!

Ändring på detta nu, jag ska göra som när jag var liten, åt spenat i hopp om att bli lika stor och stark som Karl Alfred, han var min idol.

Pappa lurade mig att tycka om spenat och havregrynsgröt i tron om att jag av det skulle bli lika stor och stark som Karl Alfred. Jag åt och åt, sen efter måltiden spände jag alltid armarna och pappa sa att jag var några steg närmare att vara som Karl Alfred, tänk att man gick på det!

Undra om det blir en barbacka tur imorn, inte helt hundra på om jag orkar lyfta en westernsadel på 20 kilo upp på hästryggen. Hästen är 163 cm hög, lyft 20 kilo. Sen är det underbart att rida barbacka, varmt om rumpan.

Ingen ridtur.

Solen skiner och jag tog ingen ridtur, totalt värdelöst. Men jag försökte med att sova ikapp några timmar, fast jag inte tror att det fungerar. Kände mig knäckt av trötthet efter några dygns få sömntimmar.
Ingen ridtur idag, men imorn smäller det. Blev ingen idag för att jag var så träningssugen, ska snart iväg och möta upp min far på gymmet, här ska spännas och förbrännas! Gillar att planera min träning, såhär ser den ut idag:
Jogging till gymmet, ca >1 km.
Styrka armar/rygg, triceps 15 x 3, biceps 15 x 3, rygg så länge jag orkar.
Löpband ca 2 km.
Mage 300 situps. (inte alla 300 där på en gång, men innan jag går och lägger mig ska dem vara gjorda, blir väl 100 x 3).

Då utar och kör vi. Blir kanske jobb hela helgen ändå (fast sovande nätter), återstår att se.

Och världen vändes upp och ned....

Bilbesiktning.

Besiktade en bil idag, hade inga förhoppningar att få köra hem, trodde jag skulle få gå eller ta bussen. Men mot alla odds så gick det kanon. Inte ens en kråka om nåt att tänka på att fixa inför nästa besiktning. De va inte illa pinkat.